झड़ते बालो से परेशान हैं तो डाइट में इन चीजों को शामिल कर पाएं छुटकारा : Hair Care Tips

बालों की देखभाल अगर अच्छी तरह से न किया जाये तो इसमें कई तरह की समस्या आने लगती है। और बाल हमारे सौंदर्य का...

गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करें टमाटर, और देखिए कमाल

अक्सर गर्दन, कोहनी और घुटनों जैसे शरीर के कई हिस्से कालेपन का शिकार हो जाते हैं, जो देखने में बहुत ही खराब लगता है।...

पंजाबी साग रेसिपी

अगर बात करें पंजाबी खाने की तो मक्के की रोटी और साग भला किसे नहीं पसंद है। यह एक ऐसी रेसिपी है जो हर...
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वजन कम करने के लिए 10 बेस्ट एक्सरसाइज – Best Weight Loss Exercise

सुबह उठ के टहलना - Walking For Weight Loss टहलना वजन घटाने के लिए सबसे आसान एक्सरसाइज है। अगर आप अपना वजन घटाना चाहते हैं...

चमकदार त्वचा और बालों के लिए चुकंदर खाने के फायदे – chukandar khane ke fayde

लाल रंग का दिखने वाला चुकंदर हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। चुकंदर में काफी मात्रा में लौह, विटामिन और खनिज होता...

स्किन से स्ट्रेच मार्क्स कैसे हटाएं? फाइन लाइन्स के लिए भी काम आयेगी ये टिप्स

स्ट्रेच मार्क्स की समस्या पुरुष और महिलाओं दोनों के लिए बहुत कॉमन होती है, और कई लोगों में इतना ज्यादा होती है कि उनके...

पनीर टिक्का (Paneer Tikka Recipe)

शाम के समय जब कभी आपका मन कुछ खाने का हो तब आप क्या बनाते हैं अगर कुछ स्पेशल खाने का मन हो तो...

शरीर में कैल्शियम की कमी के लक्षण, और इसे दूर करने के उपाय

हमारे शरीर में कैल्शियम बहुत ही जरूरी होता है। शरीर में कैल्शियम की कमी होने की वजह से कई तरह की बिमारियां हो सकती...
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मकर संक्रांति के दिन लोग अपने घर पर कुछ मीठा बनाते हैं। मकर संक्रांति इस खास मौके पर तिल का लड्डू खाने का विशेष...
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